Dem Herbstblues entkommen dank Wohlfühltipps

Bei diesem nasskalten Herbstwetter ist es schwer, sich nicht die Laune verderben zu lassen. Aber auch diese graue Jahreszeit bringt viele schöne Seiten mit sich, die man nicht vergessen sollte. Wir haben 7 Tipps gesammelt wie Sie nicht nur dem berüchtigten Herbstblues entgehen, sondern auch den Herbst besonders lieb gewinnen können.

1. Düfte

Wenn Sie sich noch keinen Herbstschnupfen geholt haben, machen Sie es sich mithilfe von schönen Düften gemütlich. Ob Vanille, Zimt oder Karamell, in Form von Duftkerzen oder Duftölen, durch vertraute Gerüche wirkt auch ein ungemütliches Zimmer ganz schnell heimelig.

2. Spaziergang

Klar, Herbstwetter ist nicht das beste Ausflugswetter. Aber das bedeutet nicht, dass man sich drinnen verkriechen muss! Lassen Sie sich einmal richtig durchpusten, schauen Sie sich die schönen Herbstbäume an und sammeln Sie Eicheln und Kastanien. Am Schönsten ist es doch, sich nach einem langen Spaziergang wieder drinnen aufzuwärmen.

3. Wärme

Ist Ihnen immer noch kalt? Versuchen Sie Ihren Lieblingspulli, einen warmen Tee, eine Wärmflasche, Kerzen oder Kaminfeuer, Wollsocken, Kuscheldecken und schöne Sommererinnerungen, um sich daran zu wärmen.

4. Essen

Mit dem Herbst haben viele Köstlichkeiten wieder Saison: Von sämtlichen Eintöpfen, Zwiebelkuchen und allerlei Gerichten mit Kürbis und Pilzen bis zu Lebkuchen und Bratapfel. Lecker!

5. Familienzeit

Der Herbst ist voller Leben. Selbst wenn die Kinder nicht mehr einfach in den sonnigen Garten geschickt werden können, gibt es viele herbstliche Aktivitäten über die sie sich freuen: Drachensteigen lassen, mit Kastanien basteln oder Laterne laufen…

6. Wellness

Gönnen Sie sich etwas Schönes: Ob einen Saunabesuch oder ein heißes Bad mit Badekugel, planen Sie einen Entspannungs-Tag (oder eine Entspannungs-Stunde) auf die Sie sich freuen können. So verfliegen auch ungemütliche Zeiten ganz schnell.

7. Anfänge

Vielleicht schaut es im ersten Moment so aus als ob im Herbst mit dem endenden Jahr auch alles andere zu Ende geht, aber gerade jetzt ist für viele die Zeit des Neuanfangs. Starten Sie auch Etwas, auf das Sie schon immer Lust hatten. Vielleicht einen Tanzkurs? Vielleicht das Lernen einer neuen Sprache? Es gibt viele Möglichkeiten!

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